{"version":"https://jsonfeed.org/version/1","title":"Ironblum - Health & Performance Coach","home_page_url":"https://ironblum.com","description":"Ironblum - Health & Performance Coach","author":{"name":"Ironblum - Health & Performance Coach"},"items":[{"id":"https://ironblum.com/coaching-to-go/f/longevity-trotz-50%E2%80%91stunden%E2%80%91woche-%E2%80%93-5-hacks-mit-starker-wirkung","html_content":"<img src=\"https://img1.wsimg.com/isteam/stock/gAkPG91\"/><p>Dein Alltag ist voll. Deshalb brauchst du keine perfekte Routine, sondern wenige, starke Stellschrauben mit hoher Rendite auf Zeit. Diese fünf Hebel liefern den Großteil der Wirkung – praxisnah, messbar und kompatibel mi...</p>","url":"https://ironblum.com/coaching-to-go/f/longevity-trotz-50%E2%80%91stunden%E2%80%91woche-%E2%80%93-5-hacks-mit-starker-wirkung","title":"Longevity trotz 50‑Stunden‑Woche – 5 Hacks mit starker Wirkung","summary":"Dein Alltag ist voll. Deshalb brauchst du keine perfekte Routine, sondern wenige, starke Stellschrauben mit hoher Rendite auf Zeit. Diese fünf Hebel liefern den Großteil der Wirkung – praxisnah, messbar und kompatibel mi...","date_modified":"2026-05-31T05:00:00Z"},{"id":"https://ironblum.com/coaching-to-go/f/coaching-ist-die-abk%C3%BCrzung-%E2%80%93-ergebnisse-die-zum-alltag-passen","html_content":"<img src=\"https://img1.wsimg.com/isteam/stock/YkBr3N7\"/><p>Du weißt, was „gesund“ ist. Das Problem ist nicht Wissen – es ist Umsetzung trotz Stress, Terminen und Familie. Coaching ist die Abkürzung: weniger Entscheidungslast, klare Prioritäten, schnelle Anpassungen. So bekommst ...</p>","url":"https://ironblum.com/coaching-to-go/f/coaching-ist-die-abk%C3%BCrzung-%E2%80%93-ergebnisse-die-zum-alltag-passen","title":"Coaching ist die Abkürzung – Ergebnisse die zum Alltag passen","summary":"Du weißt, was „gesund“ ist. Das Problem ist nicht Wissen – es ist Umsetzung trotz Stress, Terminen und Familie. Coaching ist die Abkürzung: weniger Entscheidungslast, klare Prioritäten, schnelle Anpassungen. So bekommst ...","date_modified":"2026-05-27T07:07:06Z"}]}